Experiencias:yoes

De La Quitopedia

1.-En mi época de fumador

Fumaba mucho, en mis peores épocas llegaba a los dos paquetes diarios

2.-Me planteo dejar de fumar

Empecé a plantearme dejarlo porque yo mismo veía que fumaba demasiado, la idea de dejarlo siempre ha estado rodando por mi cabeza, espero que esta vez sea la definitiva pero si no es así volveré a intentarlo.

3.-Intentos anteriores

Intentos poco serios mil, intentos serios 3, el primero estuve 6 meses sin fumar, todo un logro, pero volví a fumar por tonto (ya lo tengo controlado así que por uno no pasa nada... jeje que engaño!!!!). En la segunda intentona duré un mes y caí por problemas en el curro... en fin como de todo se aprende ahora se que por un cigarro se vuelve a fumar y que por muchos problemas que se puedan tener, fumar no resuelve nada en absoluto.

4.-Estrategia

Mi estrategia es no confiarme y no alegrarme demasiado hasta estar completamente seguro de que no voy a volver a fumar nunca.

5.-Aliados

Mis grandes aliados han sido sin duda los parches y chicles de nicotina, han hecho que las cosas sean mucho más fáciles

6.-Los primeros días

Muy muy muy largos acordandome a cada minuto del tabaco, menos mal que por los parches no tenía grandes ganas de fumar...

7.-Desde la distancia

Algunas veces me acuerdo del tabaco, pero pienso en otra cosa y punto, no hay mayor problema.

8.-Observaciones

Creo que algún día el tabaco me será indiferente, mientras tanto dejo pasar el tiempo.

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